キャリア・学び
新人臨床検査技師の歩き方 [第7回]
目標設定と思考の整理術
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日々に流されないための“3カ月目標”の立て方

新人のうちは、目の前の業務に追われるだけで時間が過ぎがちです。そこでおすすめなのが「3カ月目標」を立てることです。1年目標は遠く、1週間目標は細かすぎるため、3カ月という区切りが現実的です。立て方のポイントは、「業務内容」「スキル」「行動」の3つに分けること。例えば「採血を一人で安定して行う」「担当検査の原理を説明できる」「週1回はマニュアルを読み返す」など、具体的で測れる形にします。3カ月後に振り返ることで、成長を実感でき、次の行動につながります。
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監修、イラスト|神戸 翼(永生総合研究所 所長/臨床検査×わくわくプロジェクト 代表)
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